La terapia manual es una técnica utilizada en fisioterapia que involucra el uso de las manos del fisio para evaluar, diagnosticar y tratar diversas dolencias musculoesqueléticas y neuromusculares.
Consiste en manipulaciones y movimientos precisos de las articulaciones, músculos y tejidos blandos del cuerpo con el objetivo de mejorar la función, aliviar el dolor y promover la recuperación.
Hay diferentes tipos de terapia manual, algunos como: quiropraxia, osteopatía, masoterapia o masaje terapéutico, terapia miofascial, reflexología, terapia craneosacral, terapia de liberación somática, terapia de punto gatillo, terapia manual ortopédica.
Los beneficios de la terapia manual en fisioterapia
Alivio del dolor: Puede ayudar a reducir el dolor muscular y articular (lumbalgia,cervicalgias, dolor de hombro…)
Mejora de la movilidad: Ayuda a restaurar la amplitud de movimiento en articulaciones afectadas.
Relajación muscular: Puede reducir la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
Promoción de la curación: Facilita la recuperación de lesiones y acelera el proceso de rehabilitación.
Mejora de la función: Ayuda a restaurar la función normal de las articulaciones y músculos.
Para qué dolencias se usa la terapia manual:
Lesiones deportivas, como esguinces y distensiones musculares.
Trastornos musculares y articulares crónicos.
Problemas de la columna vertebral, como hernias de disco y ciática.
Tensiones y contracturas musculares.
Trastornos del sistema nervioso periférico, como el síndrome del túnel carpiano.
Terapia manual Profesional
Es importante destacar que la terapia manual debe ser realizada por un fisioterapeuta calificado para garantizar su seguridad y eficacia. Antes de buscar este tipo de tratamiento, es aconsejable consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado.
